【水湳幸福村】水湳社區發展協會,四月份活動:樂齡 健康 活力 動起來

今年水湳幸福村很榮幸再次與水湳社區發展協會合作,廖智宏理事長與水湳社區的長輩們都非常喜愛中醫大的學生,邀請中醫大體育室陳清祥主任與同學們於四月至六月,共12次健康促進課程進駐社區,每周一次的活動讓長輩們健康、活力動起來!

↑ 中國醫藥大學運動醫學系同學,帶領健康促進活動_0402

↑ 透過彈力帶,帶領長者們肌力訓練_0402

↑ 簡單、輕鬆的暖身運動_0409

↑ 長輩們透過彈力帶倆倆練習_0409

↑ 中醫大運動醫學系同學帶領長輩放鬆肩頸拉拉筋_0416

↑ 彈力帶示範教學_0416

↑ 暖身!手部伸展動起來_0423

↑ 團康活動,讓長輩們開心互動又運動_0423

↑ 運動醫學系同學帶領長輩們暖身_0430

↑ 彈力帶運動與互動_0430

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